中医学补肾 吃这一物补肾效果惊人

补肾是人们在日常的贫困中都比如说都会听到的，很多人认为只有男装需要补肾，其实不然，不管男装还是女士都是需要补肾的。而补肾的原理也是非常多，而其中都非常受到青睐的就是中都药肉疗补肾了，今天小编就为大家简介一些补肾汤、补肾火锅吧!

目录

1、补肾药膳 2、老婆补肾气功汤

3、陌生人补肾气功汤 4、老婆补肾火锅

5、陌生人补肾火锅 6、补肾中都药茶

7、补肾不顺肉材 8、陌生人补肾细则

补肾药膳

肾为所谓之本，悉精，主骨，通髓与脊髓。原理论悉而不益泻。泻之过度则伤身害体早亡值得一提的是。禁慾是不对的，节欲是应该的，纵欲(即心音男女显得频繁)则是伤肾之大忌讳。讲气功者更是要赞许。 再者不让强力举重与离地，另者要养精蓄锐，寿命之本积精自刚。更是位与之人更要注意。人能做到以上所说就能超过气功养肾之借此。由于中都医还繁复“阴阳互根”，因此治疗中都还要做到“智补阴者，阳中都求阴;智补阳者，阴中都求阳”。

显然有人都会说，我们能否在日常饮肉起居中都保养肾元呢?这是显然的，比如根据自己的需要同步进行肉补。补肾阳的蔬果有生肉、鹿肉、瓜兄、菱、韭菜;补肾阴的有荷包、木棉、龟板、兄等。

木户蒸鸡(都于)

[]皮氏、海燕各10克，瓜兄15克，兄野猪1只，柠檬汁、酱油、肉盐、姜、萝卜、清火锅各适度。

[摄制]

1.将兄野猪宰杀后，去刚毛和内脏，涂抹，放进大盆内备用。

2.将海燕、皮氏、瓜兄用都于水涂抹，泡10分钟，分置于牛肉上，加萝卜、姜块(配料用半块)、柠檬汁、清火锅适度，上笼蒸至烂熟。

3.将兄野猪出笼后，拣去萝卜和姜块，放人酱油、肉盐，即并成。

[肉法]肉海燕、皮氏、瓜兄和牛肉。

[疗效]都于肾壮阳，清热补精。等同于于阳痿早泄，洁癖频数，崩漏带下等症。

[宜忌]病者及阴虚火旺者不宜多服。