如何预防宫颈糜烂呢

　　宫颈糜烂困扰着很多不同年龄段的女性，女性要早发现早医治宫颈糜烂。由于宫颈糜烂病发于不同的年龄段，所以需要特别注意。那末如何预防宫颈糜烂呢？

　　首先女性朋友要注意饮食调理，在平日的生活中，尽可能多吃平淡的食品，油腻，生冷，高糖高脂肪的食品要少吃，多吃水果和蔬菜等。月经不调及时医治，女性长时间的月经不调也会致使宫颈糜烂的现象，因此，对月经周期太短、月经期延续较长者，都需要积极的进行诊治，调理月经周期和缩短行经时间可以减少患宫颈糜烂的概率。

　　同时要注意卫生，应当做到每天都换洗内裤，每晚都用温开水进行外阴部的清洗，在清洗内裤的时候，要注意跟其他的衣物分开。特别是性生活要注意卫生，适当的控制性生活，不能过频的性生活等，由于过频的性生活或是性生活不注意卫生，均是致使宫颈糜烂的引发缘由。