月经不调的认识误区

　　月经不调是女性常见的问题，但也是女性最容易忽视的问题。许多女性由于对月经不调存在1些认识误区，并没有太在乎，从而不会去特地医治。专家提示，月经不调常常是某些疾病的征象，如果长时间出现月经不调1定要尽早医治。那末女性对月经不调有哪些认识误区呢?

　　误区之1：婚后痛经就会消失。痛经是月经不调的1种表现，婚后痛经会消失的传言1直盛行，可实际证明却是寥寥无几。其实，怀孕生子倒是可以减缓痛经，由于怀孕撑大了子宫，收缩也就不再那末利害，子宫内膜也比较容易脱落，自然再不会那末痛了。

　　误区之2：巧克力和甜食能改良痛经。这类说法没有科学根据，而且生理期大量摄取甜食，不但没法起到消除生理期症状的作用，反而容易造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。

　　误区之3：认为经期感受可以遗传。这类说法其实有1定道理，由于母亲的月经 果母亲的月经来的比较早，女儿的月经的确也会较早。不过除遗传带来1些偏向之外，营养状态，身心健康，地理气候，各种外部因素都会共同影响初潮的时间。

　　误区之4：以为生理期不固定，就属于不正常。平均每28天1次的周期是女人最理想的生理周期，不过，这个周期也不是完全固定的，理论上在22～35天来1次都算正常。而且当女人过了35岁以后，生理周期更是不稳定了。总之，只要你的周期稳定，有自己的规律，你就没必要过于担心。

　　综上所述，是女性认识月经不调的常见误区，月经不调屎很多疾病的1个表现，如果延误医治很容易引发不孕，脸部色斑，肥胖等更严重的问题，女性朋友要尽早引发注意。