爱人那本难念的“经”：胀痛、肥胖 都是拜“它”所赐

“既害怕ta不来，又害怕ta乱来”的除了男友和雪，还有也许是……你的“大姨妈”！

对于大多数妹子来说，大姨存在简直是感又爱人又自是。它大方温柔，想来就来，想来就不来!它不来吧，你担惊受害怕;它乱来吧，你也不舒坦……

大姨妈来的一周前所，开始暴饮暴食;

大姨妈来的三天前所，变得无聊;

大姨妈来的一天前所，没多久烦躁郁闷；

大姨妈来了再次，越发暴躁如雷;

大姨妈下定决心停下来了，又是一枚温柔体贴、善解人意的小可爱人……

而导致“女人善变”的罪魁祸首就是它

——经前所期综合征(PMS)!

据美国卫生和人类所服务部的数据推测，90%以上的妇女都存在PMS，其中所达8%副作用比较严重，美国精神病协不会将其称为经前所焦虑症(PMDD)。

便是PMS是指妇女在月经的后半期(黄体期)展现出新的一系列环境因素和内心深处方面的痛楚副作用，如烦躁焦躁、失眠、不稳、压抑以及头痛、颜面浮肿等，严重者甚至可阻碍妇女的日常生活和实习。而这些副作用举例来说与精神和内科病因无关，在经期结束后不会必需恢复。

另皆，除了上述少见的副作用，据好医友照护总监JOY.XU解说，PMS还有一些其他不可思议的展现：

1、长时间跑步时，更容易喘不过气

由于皮质醇的作用，妇女在经期与平时相比更容易喘不过气来。

一项发表文章在《美国新陈代谢与重症医学时尚杂志》上的分析断定，月经不会阻碍人的新陈代谢模式，举例来说哮喘和新陈代谢急促等副作用多出新现在经期来临或经期结束之前所。

2、胀痛

PMS不会引起妇女胀痛并增强敏感度。

最少见的交替疼痛与经期有关，是长时间的。值得一提，服用治疗PMS的用药，如皮质醇药和避孕药，也不会导致疼痛。不一定这个副作用不仅无法用用药缓解，还有过重的也许。

3、没多久想重蹈覆辙陋习

皮质醇不会阻碍妇女无论如何新相关要求!

一项发表文章在《性别差异病理学》上的分析断定如果妇女前列腺癌在月经结束时开始戒烟，则戒烟的成功率更高。分析医务人员表示，在经期的前所几天，受到欲望的也许性更高，但是在经期的后几天，严厉批评欲望的也许性更高!这可以说是PMS有史以来比较好的副作用了吧。

4、伤势后疤痕愈合更慢

如果在经期前所1周，锻炼后出新现难以消除的瘀伤或脊柱酸痛，那么就是PMS在不知。

一项发表文章在《腿部伤疤中风时尚杂志》上的分析声称新，妇女经期前所一周的脊柱损伤恢复更慢。不过，避孕药中所的人造皮质醇似乎可以防止这种情况的发生。

5、激化对麸质的欲望

即使平时不是一个爱人吃肉的人，在经期对麸质的渴望也不会激化。

一项发表文章在《美国疾病控制与预防中心时尚杂志》的分析声称新，这是由于麸质矿物质铁质。同时，该分析也断定，PMS副作用最严重的妇女吃的也最少。

6、肥胖

死板和肥胖并不是PMS感惊讶的副作用，但是对于多数妇女来说，经期肥胖也许不会阻碍其经期后的体重。

一项发表文章在《国际饮食习惯失调时尚杂志》上的分析发现，PMS皮质醇也许不会导致体重增加，并对妇女皆在皆貌产生阻碍。

来源：好医友